然后教練跟學(xué)員有一個(gè)互動(dòng)，教練說(shuō)什么學(xué)員做什么，但每次做一個(gè)動(dòng)作的時(shí)候，分有效口令和無(wú)效口令，在做動(dòng)作前當(dāng)聽(tīng)到教練說(shuō)三個(gè)字分為有效口令，沒(méi)有聽(tīng)到教練說(shuō)的三個(gè)字直接做動(dòng)作的為無(wú)效口令，有效口令為正確，無(wú)效口令學(xué)員做了動(dòng)作為錯(cuò)誤。

　每一輪的游戲開(kāi)始當(dāng)聽(tīng)到教練說(shuō)游戲開(kāi)始才算正式開(kāi)始，同樣每一輪的游戲結(jié)束當(dāng)聽(tīng)到游戲結(jié)束為正式結(jié)束。
　　每一個(gè)動(dòng)作做完做下一個(gè)動(dòng)作的時(shí)候前面一個(gè)動(dòng)作需要依然保持，除非前后的口令都是同一個(gè)部位的動(dòng)作行為。
　　拓展游戲教練說(shuō)游戲規(guī)則
　　1.聽(tīng)到教練的口令做錯(cuò)動(dòng)作以及其他行為的視為錯(cuò)誤;
　　2.學(xué)員必須保持現(xiàn)場(chǎng)安靜，以免不能快速獲取到教練的口令;
　　3.沒(méi)有聽(tīng)到教練說(shuō)三個(gè)字卻做了動(dòng)作的。
　　游戲就是這么的簡(jiǎn)單，戶外拓展教練說(shuō)游戲通常我們我們可以操作幾個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作，比如：伸出你的左手、雙手舉高，咳嗽一聲、擊掌2次或n次等簡(jiǎn)單的話術(shù)口令動(dòng)作。